ihana talvi

On todella ihanaa saada asua täällä Värmlannin suomalaismetsissä! Normaalisti talviraja kulkee tuossa 15 km päässä, eli täällä lunta on riittänyt, vain hieman etelämmässä jo pula. Tunturissa on puoli metriä, meillä ei toki ihan niin paljoa ole. Pääsin viimeinkin hiihtämisen makuun. Kävin viime lauantaina tekemässä oman ladun järven jäälle ja siellä on sitten mukavaa hiihtää. Ei ole vielä kuntoa kovin paljon, joten on joko vauhdista säästettävä tai sitten hiihdettävä hiljempaa että jaksan kauemmin. Nyt kaipaan uusia suksia. Entiset onkin palvelleet 30 v! Eli ei niillä kenenkään kiusaksi asti ole hiihdetty, toki ovat nyt loppuun kuluneet. Haluan sellaiset joka kelin sukset, joita ei tarvitse voidella. Kaipa niitä löytyy ellei loppiksilta niin sitten alennusmyynnistä jonkun viikon kuluttua. Selkä pitää tästä jäällä hiihdosta eikä tule niin kipeäksi kuin esim. pehmeällä tai kovalla kävelemisestä. Laskurilla laskin energian kulutuksen hiihdossa ja se on todella hyvä juttu, sillä voi polttaa 400 kcal puolessa tunnissa. Kävellyt olen kahtena päivänä hiihdon sijaan kun oli vähän kehnompi sää.
Nyt alkaa tuntua elämä normaalilta leikkauksen jälkeen. En enää unohtele niin usein välipaloja tai ruoka-aikoja. Olen jo tottunut siihenkin ettei sitä ruokaa tarvitse kuin vähän ja kohta on kylläinen olo. Oikein kova nälkä jos pääsee tulemaan niin lastaan lautaselle aivan turhan paljon ja vasta sitten ihmettelemään alan. Hiuksia ei ole lähtenyt kovin paljon, ehkä vähän runsaammin kuin normaalisti. Tähän tulokseen tuli kampaajanikin tänään tarkasteltuaan samalla kun leikkasi ja laittoi taas hemaisevat värit hiuksiini. Yritän kyllä syödä paljon hedelmiä ja pakastevihanneksia. Otan myös päivittäin monivitamiinipillerin, B-12 ja rautaa varmuuden vuoksi. Piakkoin on toinen kontrolli ja silloin kaiketi otetaan myös veriarvot ja verensokeri. Olisi kivaa päästä eroon noista pillereistä. Moni joutuu kuitenkin ottamaan niitä lopun elämää.
Vaaka näyttää nyt 94.4 kg. Hidasta mutta varmaa alenemista joka tapauksessa. Ihanaa!!!!